Bimar Dil — номер индийского танца

Bimar Dil номер индийского танца
⭐ длительность 3-25
⭐ хореограф, педагог — Елена Тарасова
⭐ курс активен до декабря 2021 г.
⭐ номер для танцоров любого уровня
⭐ музыка для вдохновения
⭐ стилистика: индийский эстрадный танец Bollywood dance, элементы  пластичных стилей современных стилей танца и не только индийских.

Эта музыка относительно «свежа»: 2019 г. В фокусе моего внимания она возникла с подачи ученицы Дмитриевой Светланы, которой нравится эта музыка. Как обычно сначала трек присутствовал в плейлисте разминки Bollywood класса школы, а затем вышел в опрос музыки касательно нового номера и одержал безоговорочную победу. С легким сердцем берусь за постановку номера, т.к. танцоры уже приобщились к пластичным связкам других номеров.

Темп музыки весьма медленный, поэтому горячо рекомендую этот класс любым новичкам, приходящим в нашу школу. Здесь будет комфортно — музыка несложна, скорость элементов комфортна.

Жанр номера — типичный Bollywood, шоу танец фактурной пластики.

Сложностей в изучении номера не предвижу, плюсами в изучении постановки по-прежнему будут раскованность тела, понимание ритма и мелодии, пластичность. Если сложности и нарисуются в ходе работы над номером, то только в небольшом партере, который может присутствовать у тех, кто физически может его исполнить.

Артистическая подача движения, как всегда, сделают несложную хореографию постановки небольшим шедевром исполнительского мастерства.

Анализ хореографии: танцевальные шаги, связки медленного и среднего темпа, иногда контрастная компановка элементов, ничего резкого, все мягко и чувственно, партер, изоляция, элементы современных танцев. Из технических изысков постановки неизбежно обилие пластики, фактурные движения тазом, грудиной. 

Как одеваться на урок индийского танца. Индийский стиль.

Как одеваться на занятия индийскими танцами? Этот часто задаваемый вопрос перед визитом в студию требует детального разъяснения.
Одежда для занятий на различные занятия в студии индийского танца  будет зависеть от конкретного класса.
Поскольку прежде всего мы студия Танца, а не хобби-клуб с индийской тематикой, то заметим, что нам импонируют гигиеничность, удобство и свобода движения. Для тех же, кого волнует именно индийская эстетика образа, с удовольствием пишу по пунктам.

Пластика 0
На этом занятии педагогу важно видеть контуры вашего тела. Идеальным костюмом будет комбинезон для йоги, гимнастическое трико, облегающая одежда, подчеркивающая естественные линии тела, не стягивающая, не тесная, не сковывающая движения. Руки могут быть открыты или закрыты (рукава также облегающие). На урок по пластике целесообразно приходить в частично открытой одежде, в которой вам удобно и свободно двигаться. Не подойдут любые ваши наряды, скрывающие линии тела.

Болливуд 0
На этих уроках вы можете прийти как в обычной спортивной одежде, одежде для йоги, так и индийской традиционной в ее разных вариантах: индийская туника и леггинсы (чуридары), любые юбка и топ из вашего гардероба, спортивные топ и леггинсы, индийские ленга чоли, сальвар-камиз, анаркали и прочие другие виды индийского традиционного костюма, которые вы можете приобрести у нас или заказать пошив у нашей швеи. Класс болливудских танцев весьма демократичен в отношении одежды.

Катхак 0
На занятиях индийским классическим танцем катхак принято надевать традиционную одежду или выглядеть по-индийски пристойно: ноги должны быть закрыты (леггинсы, чуридары), туника или топ в сочетании с юбкой макси (для старшего состава студии мы шьем добротные макси юбки-солнце для занятий катхаком, приобрести их вы можете, обратившись к администратору школы). Если на занятии присутствуют мужчины, например, музыкант-аккомпаниатор, будет также уместно надеть длинный палантин (дупатта), его параметры — 110 см на 210 см, который закроет грудь. Вам подскажут как его правильно и красиво надеть, если потребуется помощь. Если вы предпочитаете носить на занятия катхак специальные индийские колокольчики на щиколотки (гунгру), а это плюс к развитию вашего чувства ритма, то еще одним элементом вашего костюма на уроке катхака будут гетры, которые защитят ваши щиколотки от перетягивания шнуром, равно как и ткань леггинсов. Для тренировки в классе у нас есть гунгру для посетителей школы. Если вы желаете, можете приобрести свои персональные, поинтересуйтесь у администратора (их принесут вам в класс).
Видео о том, как правильно сплести индийские колокольчики 
Видео о том, как правильно надеть колокольчики для индийского танца катхак

Кучипуди 0
На уроках этим классическим стилем принято надевать специальное хлопоковое сари для практики (это укороченное индийское сари), которое, на мой взгляд, является самой удобной одеждой. Такое сари носят с коротким топом (чоли) и брюками специального покроя (сальвары), которые также возможно приобрести в нашем магазине, он находится в том же здании, что и помещение для занятий. У нас возможно приоборести такие сари новые или б/у. В этот класс вполне подойдет также обычная спортивная одежда, которую надевают на тренировки по пластике, йоге, но наша многолетняя практика показывает, что все же тренировочное сари — самая удобная и практичная одежда этого класса.

Бхаратанатьям 0
Дресс код этого класса полностью совпадает с предыдущим. И кучипуди, и бхаратанатьям относятся к одной и той же традиции южного классического танца на плие, и самым уместным и удобным будет именно тренировочное сари. Хлопок — гигроскопичный материал, он впитает в себя пот, которого на этих уроках будет много 😊. Еще один плюс в пользу сари — занимаясь в нем, вы научитесь красиво драпировать его. В момент, когда выйдете исполнять танец для зрителей, вы будете выглядеть наилучшим образом, потому что научились искусству драпировки в классе. Индийские классические танцы бхаратанатьям и кучипуди нередко исполняют именно в сари. Для учеников, не шлифовавших  этот навык в классе, процесс надевания сари перед выступлением всегда добавляет волнения и без того волнительному событию первого танцевального выхода к зрителям.

Елена Тарасова, мастер-класс по индийским танцам, одежда индийских танцев, индийская одежда, индийский костюм, одежда для индийских танцев, индийское платье, индийский стиль, индия, школа индийского танца, студия индийского танца, индийские танцы спб, индийские танцы обучение спб, индийские танцы, Петербург, обучение индийскому танцу, индийские танцы в петербурге, Елена Тарасова, мастер-класс по индийским танцам, одежда индийских танцев, индийская одежда, индийский костюм, одежда для индийских танцев, индийское платье, индийский стиль, индия, школа индийского танца, студия индийского танца, индийские танцы спб, индийские танцы обучение спб, индийские танцы, Петербург, обучение индийскому танцу, индийские танцы в петербурге, Елена Тарасова, мастер-класс по индийским танцам, одежда индийских танцев, индийская одежда, индийский костюм, одежда для индийских танцев, индийское платье, индийский стиль, индия, школа индийского танца, студия индийского танца, индийские танцы спб, индийские танцы обучение спб, индийские танцы, Петербург, обучение индийскому танцу, индийские танцы в петербурге, Елена Тарасова, мастер-класс по индийским танцам, одежда индийских танцев, индийская одежда, индийский костюм, одежда для индийских танцев, индийское платье, индийский стиль, индия, школа индийского танца, студия индийского танца, индийские танцы спб, индийские танцы обучение спб, индийские танцы, Петербург, обучение индийскому танцу, индийские танцы в петербурге, Елена Тарасова, мастер-класс по индийским танцам, одежда индийских танцев, индийская одежда, индийский костюм, одежда для индийских танцев, индийское платье, индийский стиль, индия, школа индийского танца, студия индийского танца, индийские танцы спб, индийские танцы обучение спб, индийские танцы, Петербург, обучение индийскому танцу, индийские танцы в петербурге, Елена Тарасова, мастер-класс по индийским танцам, одежда индийских танцев, индийская одежда, индийский костюм, одежда для индийских танцев, индийское платье, индийский стиль, индия, школа индийского танца, студия индийского танца, индийские танцы спб, индийские танцы обучение спб, индийские танцы, Петербург, обучение индийскому танцу, индийские танцы в петербурге, одежда индийских танцев, индийская одежда, индийский костюм, одежда для индийских танцев, индийское платье, индийский стиль, индия, школа индийского танца, студия индийского танца, индийские танцы спб, индийские танцы обучение спб, индийские танцы, Петербург, обучение индийскому танцу, индийские танцы в петербурге, Елена Тарасова, мастер-класс по индийским танцам, одежда индийских танцев, индийская одежда, индийский костюм, одежда для индийских танцев, индийское платье, индийский стиль, индия, школа индийского танца, студия индийского танца, индийские танцы спб, индийские танцы обучение спб, индийские танцы, Петербург, обучение индийскому танцу, индийские танцы в петербурге, Елена Тарасова, мастер-класс по индийским танцам, одежда индийских танцев, индийская одежда, индийский костюм, одежда для индийских танцев, индийское платье, индийский стиль, индия, школа индийского танца, студия индийского танца, индийские танцы спб, индийские танцы обучение спб, индийские танцы, Петербург, обучение индийскому танцу, индийские танцы в петербурге, Елена Тарасова, мастер-класс по индийским танцам, одежда индийских танцев, индийская одежда, индийский костюм, одежда для индийских танцев, индийское платье, индийский стиль, индия, школа индийского танца, студия индийского танца, индийские танцы спб, индийские танцы обучение спб, индийские танцы, Петербург, обучение индийскому танцу, индийские танцы в петербурге, Елена Тарасова, мастер-класс по индийским танцам, одежда индийских танцев, индийская одежда, индийский костюм, одежда для индийских танцев, индийское платье, индийский стиль, индия, школа индийского танца, студия индийского танца, индийские танцы спб, индийские танцы обучение спб, индийские танцы, Петербург, обучение индийскому танцу, индийские танцы в петербурге, Елена Тарасова, мастер-класс по индийским танцам, одежда индийских танцев, индийская одежда, индийский костюм, одежда для индийских танцев, индийское платье, индийский стиль, индия, школа индийского танца, студия индийского танца, индийские танцы спб, индийские танцы обучение спб, индийские танцы, Петербург, обучение индийскому танцу, индийские танцы в петербурге,

Индийский танец катхак муджра | занятия в Петербурге

катхак муджра, индийские танцы, женственность, грация, женская практика, чувственное тело, раскованность движений, пластичность тела, Bollywood dance, индийский эстрадный танец, индийские танцы с нуля, танцы для начинающих взрослых, Елена Тарасова хореограф
катхак муджра 2021

Индийский танец катхак муджра. Изучение и тренаж базы стиля с нуля

Уникальное предложение нашей студии индийского танца. Единственный регулярный класс с нуля по направлению катхак муджра в Петербурге и, возможно, в России.

В нашей школе индийского танца это направление выделено в отдельный класс для начинающих (взрослые женщины), поскольку оно имеет характерные черты, отличающие катхак муджру от родственного ему индийского эстрадного танца или Bollywood dance.

Другая серьезная причина появления этого курса в нашей школе — это назревшая необходимость тренажа в особом виде пластики, которая позволила бы раскрепостить женское тело, придать движениям непринужденность, изящество, свободу и грацию, а также магическую уверенность в себе. Это класс танца 16+ и  100 % женская практика, которая существенно развивает женственность, грациозность, пластичность.

Уникальность предлагаемого курса по катхак муджре в пошаговом освоении и тренаже базы стиля, характерных па, а также их качественном освоении. На этом уроке нашего расписания изучают азбуку этого индийского эстрадного стиля. Цель всех действий этих встреч — гармония вашего тела, ума и души. Мы хотим, чтобы вы были женственны по-настоящему.

Для тех, кто хочет изучать это направление по детальным видеоинструкциям, обучение стилю катхак муджра возможно также в рамках видеошколы.

Занятие начинается разминкой 20-25 минут, в ходе которой последовательно разрабатываются мышцы шеи, грудины, спины, талии, бёдер, рук, запястий и кистей. Танцевальные упражнения разминки мягко развивают, растягивают тело. В ходе занятий этим направлением ваши мышцы получат приятную и полезную нагрузку, а тело подтянется и постройнеет в идеальном режиме для здоровья женщины 30+. В этом классе нашей школы нет аэробной нагрузки: практика мягкая, плавная, умеренно скоростная только в ритмических упражнениях катхак.

Особое внимание уделяется танцевальной азбуке индийского направления катхак муджра. Изучаемые элементы индийского танца мы выполняем как танцевальные упражнения: связки на 2, 4, 8 тактов, различные виды пируэтов и комбинаций танцевальных элементов, танцевальные шаги, проходки, особое внимание отводится работе в партере. Это не просто урок, но еще и увлекательный экскурс в одну из самых богатейших и интересных мировых культур.
Авторская программа экзерсиса катхак муджры разработана директором нашего танцевального Центра Еленой Тарасовой.