Aatma Rama — номер индийского танца

⭐ Aatma Rama — номер индийского танца
⭐ стилистика: индийские классические бхаратанатьям и кучипуди
⭐ класс для начинающих с подготовкой в вышеназванных стилях и продолжающих
⭐ 20.01.21 — 15.05.2021.
⭐ возможно выучить номер частными уроками, а также в рамках видеошколы (по видеозаписям).
⭐ музыка для вдохновения
⭐ хореограф, педагог — Елена Тарасова.

Работа с группой по этому номеру начиналась у нас дважды:
— в 2019 г. (ситуация 2020 г. способствовала прекращению работы над номером);
— в январе 2021 г. уже с новым составом номера.
В существующую группу постепенно вливается предыдущий состав.
Обновленная рабочая группа тренируется дважды в неделю.
Это стилизация индийского классического танца на музыку проекта Indian Raga.
Номер средней сложности, темп средний. Наличествует хаста абхиная — язык жестов индийского классического танца, нритта — фрагменты техники танца в индийских классических стилях бхаратанатьям и кучипуди. Исполняется на плие араманди — полусидя, что существенно добавляет сложности.
Для участия в подобной группе по стилизации южных классических индийских танцев бхаратанатьям и кучипуди необходима хорошая физическая подготовка (вдумчивая практика йога асан или многолетний танцевальный опыт на плие).

Nritya — номер индийского танца

⭐ Nritya 3-39 — номер индийского танца с нуля.
⭐ хореограф, педагог — Елена Тарасова
⭐ СТАРТ — 13 сентября 2021
⭐ мест в очной группе — до 7,  ZOOM или заочно по видео — без ограничения.
⭐ видеозапись материала урока высылается участникам в ZOOM
⭐ работа группы планируется в период сентябрь-октябрь 2021 г.
⭐ номер для начинающих и продолжающих
⭐ стилистика: индийский классический танец катхак и его современное прочтение
⭐ музыка для вдохновения


Музыка этого номера прослушивалась с 2019 г.  А постановка номера началась осенью 2020 г. не без участия автора этой музыки. Признаться, импульс мне дал именно он.

Номер считаю очень простым, изначально ставила его на трех танцоров. Основная сложность постановки в схеме, аранжировке весьма простых танцевальных па, прекрасно знакомых любому практику индийского классического танца катхак начального уровня.
Участников этого класса ожидает увлекающее, захватывающее знакомство с чарующими индийскими ритмами, искусством коннакола и пластикой индийского классического танца катхак.

индийские танцы в Петербурге, Индия в Питере, школа танцаВ хореографии номера присутствуют все традиционные черты индийского классического танца катхак, они исполняются на средней скорости. Темп большей части музыки от среднего (мадхья) к быстрому (друт).
Номер ориентирован прежде всего на владеющих лексикой танца вообще и катхак в частности. Особенно легко он пойдет у всех, кто любит индийский классический стиль катхак.
Катхак нритья в постановке прослеживается абсолютно везде, помимо нее, встретятся также некоторые приемы современного танца Contemporary.

Жанр музыки — современный фьюжн в индийском стиле. Это нритья — танец чистой хореографии без вкрапления историй, смыслов. Полет воображения, поток танца и ритмические узоры, отражение которых вы услышите в качественной работе стоп. На занятие надеваем колокольчики.

Индийский танец Bollywood dance Ghar More Paradesiya

⭐ Ghar More Paradesiya индийский номер
⭐ СТАРТ занятий март 2021 понедельники в 19.00
⭐ начинающие и продолжающие
⭐ продолжительность номера — 3-15
⭐ стилистика: Bollywood + катхак + фолк
⭐ до 10 мест
⭐ музыка для вдохновения

Уроки подлинной женственности, грации и изящества.

индийские танцы, индийские танцы видео, индийские танцы из фильмов, научиться индийским танцам, ghar more paradesiyaВ нашей школе этот номер имеет длинную историю. Изначально постановка заказана частным лицом для своего свадебного выхода в августе 2019 г., однако позже заказчица изменила предпочтение музыки.
Поскольку мое хореографическое мышление было уже запущено, номер я решила доделать и оставила его в активе танцоров школы. Многие из студийцев не завершили его изучение в связи с изменившейся жизнью 2020 г.

Сейчас номер существует в двух версиях — короткой 3-15 и длинной 4-30, которую знают всего 3 танцора студии. На мастер-классе 04.01.21 я преподавала его укороченную версию, которая выходит в выступления.
Это номер с характерными чертами самого традиционного индийского эстрадного направления Bollywood dance или болливудского танца (танца индийского кино). В номере есть также черты индийского народного танца (фолк Rajasthani) и элементы индийского классического танца катхак, разумеется, там, где в музыке они уместнее всего.
Номер я рекомендовала бы к изучению уверенному среднему уровню: танцорам различных выступающих коллективов, артистам сцены.

Он получился яркий и колоритный, по отзывам танцоров он «горячий». Особенную изюминку сложности придает припев песни, полностью процитированная мной исходная хореография Ремо де Сузы. Номер очень эффектный для выступления на фестивале, конкурсе.
Это номер-победитель (пишу для тех, кому важна именно победа и максимальный умопомрачительный эффект своего появления на сцене).

Bhari Bhari — номер индийского танца

индийские танцы, катхак, индийский классический танец, Елена Тарасова, Апсара, хореограф индийского танца, постановка индийского танца, мастер-класс по индийскому танцу, обучение индийским танцам, научиться индийским танцам⭐ 9 мая 15.00-18.00  
⭐ Bhari Bhari —  продолжительность номера — 4-24
⭐ музыка для вдохновения
⭐ стилистика: индийский классический танец катхак
⭐ медленный темп, номер для начинающих и продолжающих
⭐ хореограф, педагог — Елена Тарасова
⭐ стоимость участия — 3000 руб.
⭐ регистрация мест: контакты
 мастер-класс позволяет выучить этот номер в наикратчайшие сроки по доступной цене и получить видеоматериалы для дальнейшей самостоятельной отработки номера.
⭐ Обучение номеру в группе начато 17.08.20 г. — завершено 30.12.20 г.

В школе завершен курс по номеру катхак стилизации Bhari Bhari. По сей день шлифовка номера продолжается в формате репетиций, которые полезны не менее уроков, но оплачиваются в 2 раза дешевле, чем стоимость урока по номеру: так наша школа поддерживает трудолюбивых и ответственных танцоров. Съемка 3 мая 2021.

Несмотря на то, что номер долгое время изучали в «эстрадный» день расписания школы, это не вполне номер Bollywood dance. В нем есть связки типичные для индийского классического стиля катхак и немного абхинаи — актерской подачи содержания песни.
Номер получился воздушный, живой, несложный по хореографии, но все же красивый, нежный и даже трогательный.
Украшение номера — блистательная тукра, продекламированная ее автором маэстро индийского классического танца катхак Пандитом Бирджу Махараджей. Именно она обратила мое внимание на эту песню: красивый коннакол и интересная разработка ритмического узора в цикле тинтал.
Эта тукра — единственный фрагмент хореографии, который вызывал некоторое затруднение у учеников, прошедших это номер, но и она сдалась после нескольких уроков и репетиций.

 

пробный урок в студии индийского танца

Урок-разведка для новичков или говоря проще: приятный, полезный, но не сложный урок, вводное занятие, иллюстрирующее работу разных направлений школы. Хороший вариант для тех, кто собирается чем-то у нас заниматься. Экономия — 1 раз за 500 руб. в группе или 1500 индивидуально, вместо абонемента на 4 занятия 2800 руб., когда ходишь и знакомишься с разными педагогами и разными направлениями. По предварительной записи. Урок в удовольствие и радость, потому что несложный.

Группа. Пробные ознакомительные уроки уровня «0»,  указанные в расписании — отличный способ начать заниматься в нашей школе и удобное предложение для абсолютных начинающих. Если вы по какой-либо причине стесняетесь прийти сразу в группу продолжающих и не представляете с чего начать —  эти занятия для вас. На них вы сможете познакомиться с педагогом, атмосферой, пространством и конкретным направлением школы за самое короткое время. В студии работают разные педагоги. Полное знакомство с разными направлениями нашей школы индийского танца и ее педагогами предполагает несколько визитов. Уроки начального уровня мы проводим в небольших группах, собирая 3-7 участников. Цена одного пробного урока в группе — 500 руб. 

Для тех, кто ценит время, предлагаем индивидуальный пробный — он организуется в формате частного, индивидуального занятия, т.е. вы и педагог- полиглот индийских танцевальных стилей один на один. Еще один плюс для новичка — именно это самый выгодный урок, который позволит существенно сэкономить ваши время (1 час вместо 2-3-4-5 посещений разных уроков по разным дисциплинам (пластика, кучипуди, бхаратанатьям, катхак, Rajasthani, Bollywood) и деньги (1500 руб. или 2800 руб — абонемент 4 занятия, который часто берут, чтобы познакомиться с разными направлениями и педагогами школы и выбрать наиболее подходящее). 

На индивидуальном пробном уроке в центре внимания опытного педагога находится не 3-7, а лишь 1 ученик, именно поэтому мы считаем его самым эффективным уроком нашей школы как для начинающего, так и для продолжающего. Цена индивидуального пробного занятия — 1500 руб

Предложение цены 1500 руб. действует также для танцоров студии, желающих наверстать какой-либо упущенный материал, а также подтянуть технику и улучшить выразительность своего исполнения по различным ранее пройденным постановкам школы (все стили). В этом случае — это урок компетентных и весьма ценных личных рекомендаций, а также интенсивного персонального тренинга.

Индивидуальный урок — персональная консультация. Предложение также адресовано всем, имеющим особый график работы и отдыха (молодые мамы, занятые деловые дамы, творческие люди с ненормированным и непредсказуемым изменяющимся графиком), артисты сцены, которым нужен профессиональный свежий и непредвзятый взгляд со стороны, или практики других направлений, требующие специального подхода в обучении (программа урока строится на основании конкретных запросов ученика).
Инструктаж педагога строится, исходя из индивидуальных особенностей одного ученика: 100 % полезного внимания отдано только ему. На таком уроке все рекомендации и советы будут носить не общий, подходящий  десяти среднестатистическим ученикам, а исключительно персональный характер.
Это предложение обращено тем, кто, как и мы, любит максимальную эффективность в отведенное время (60 минут)

  • в группе — 500 руб., индивидуально — 1500 руб.
  • очно в Петербурге / ZOOM везде
  • 1 час (60 минут)
  • группы — нулевые по расписанию, а индивидуально — любое «белое» окно расписания
  • материал урока — ТЕХНИКА танца, йога асан (это не урок по постановке, номеру, хореографии)
  • выбор практик: бхаратанатьям, кучипуди, катхак, болливудские танцы (основы или ранее выученные постановки), раджастани, катхак муджра, пластика, коннакол + талам, асаны.
  • с видео поддержкой материала занятия, если вам она необходима (сообщить об этом нужно ДО урока, а не после)
  • предоплата принимается на Сбер, привязанный к номеру школы +7 911 923 38 40 без сопроводительных сообщений.
  • Бронь индивидуальных часов по предоплате.
  • Предоплата не возвращается, если ученик не пришел на урок или отменил его позже, чем за 3 часов до начала.
    ЗАПИСЬурок индийский танец, уроки индийских танцев, елена тарасова, индийский танец видео, индийский танец видео обучение, индийские танцы онлайн, индийские танцы смотреть онлайн, индийские танцы онлайн бесплатно, индийские танцы видео онлайн

Индийский танец катхак муджра | занятия в Петербурге

катхак муджра, индийские танцы, женственность, грация, женская практика, чувственное тело, раскованность движений, пластичность тела, Bollywood dance, индийский эстрадный танец, индийские танцы с нуля, танцы для начинающих взрослых, Елена Тарасова хореограф
катхак муджра 2021

Индийский танец катхак муджра. Изучение и тренаж базы стиля с нуля

Уникальное предложение нашей студии индийского танца. Единственный регулярный класс с нуля по направлению катхак муджра в Петербурге и, возможно, в России.

В нашей школе индийского танца это направление выделено в отдельный класс для начинающих (взрослые женщины), поскольку оно имеет характерные черты, отличающие катхак муджру от родственного ему индийского эстрадного танца или Bollywood dance.

Другая серьезная причина появления этого курса в нашей школе — это назревшая необходимость тренажа в особом виде пластики, которая позволила бы раскрепостить женское тело, придать движениям непринужденность, изящество, свободу и грацию, а также магическую уверенность в себе. Это класс танца 16+ и  100 % женская практика, которая существенно развивает женственность, грациозность, пластичность.

Уникальность предлагаемого курса по катхак муджре в пошаговом освоении и тренаже базы стиля, характерных па, а также их качественном освоении. На этом уроке нашего расписания изучают азбуку этого индийского эстрадного стиля. Цель всех действий этих встреч — гармония вашего тела, ума и души. Мы хотим, чтобы вы были женственны по-настоящему.

Для тех, кто хочет изучать это направление по детальным видеоинструкциям, обучение стилю катхак муджра возможно также в рамках видеошколы.

Занятие начинается разминкой 20-25 минут, в ходе которой последовательно разрабатываются мышцы шеи, грудины, спины, талии, бёдер, рук, запястий и кистей. Танцевальные упражнения разминки мягко развивают, растягивают тело. В ходе занятий этим направлением ваши мышцы получат приятную и полезную нагрузку, а тело подтянется и постройнеет в идеальном режиме для здоровья женщины 30+. В этом классе нашей школы нет аэробной нагрузки: практика мягкая, плавная, умеренно скоростная только в ритмических упражнениях катхак.

Особое внимание уделяется танцевальной азбуке индийского направления катхак муджра. Изучаемые элементы индийского танца мы выполняем как танцевальные упражнения: связки на 2, 4, 8 тактов, различные виды пируэтов и комбинаций танцевальных элементов, танцевальные шаги, проходки, особое внимание отводится работе в партере. Это не просто урок, но еще и увлекательный экскурс в одну из самых богатейших и интересных мировых культур.
Авторская программа экзерсиса катхак муджры разработана директором нашего танцевального Центра Еленой Тарасовой.

Обучение индийскому танцу 2020-2021 очно и zoom. Елена Тарасова.

Елена Тарасова, индийские танцы с нуля, индийские танцы онлайн, обучение индийским танцам с нуляС начала апреля 2020 года наша школа увеличила объем работы именно за счет zoom уроков. Новая эпоха zoom конференций сделала возможным доступ на уроки нашего ведущего преподавателя буквально каждому желающему. Танец стал возможен всем у кого имеется хорошая скорость интернета и вполне доступные средства.
Елена Тарасова преподает уроки по ряду дисциплин индийского танца с предоставлением возможности присутствия (zoom конференция).

1.
Основы движения, подготовительный класс по индийскому танцу — это ее авторский курс «Пластика». Детальная разработка программы этого курса оформилась в марте, а основана она на почти 25-летнем опыте педагога. Курс рекомендован всем как оздоровительный, а также начинающим танцевать,  особенно адресован внимательным танцорам, педагогам, ведущих детские и взрослые группы любых телесных практик (танец любого направления, йога).
2. Елена продолжает работу с танцорами, педагогами различных школ и преподает свои постановки средней сложности в различных поджанрах широкого направления индийский эстрадный танец или Bollywood dance.
3. 12 октября 2020 г. стартовал уникальный в России класс Елены, ставший продолжением ее курса по Пластике — курс по основам индийского эстрадного танца, классического варианта кактхак муджры. Адресат этого чувственного стиля — взрослые 16+. Это класс именно техники стиля, азов, азбуки танца, программу которого Елена разрабатывает в настоящее время. В ближайшее время экзерсис катхак муджры начнет записываться в рамках ее видеошколы
4. Разумеется, не оставлен без внимания и старейший класс школы Елены — индийский классический танец кучипуди, работающий под ее руководством с 1996 г. Класс основ стиля кучипуди Kuchipudi 0 также возможен для трансляций желающим осваивать танцевальный экзерсис этого уникального направления индийского классического танца. Это не группа здоровья, а именно класс танца.

уточнить время сессий, а также получить консультацию наиболее подходящего вам занятия возможно в what’s app

Kuchipudi — индийский классический танец кучипуди.

Класс кучипуди в нашей школе существует с 1996 г., он уникален по методике преподавания, качеству обучения, богатству репертуара. 

Kuchipudi 0 — занятия классическим стилем кучипуди с нуля.
Содержание урока: разминка, грамотная растяжка, методичное и качественное освоение классического экзерсиса (steps) от простого к сложному, основы ритмики (талам), вокализации ритма (коннакол), языка жестов (хаста мудра), актерской выразительности (абхиная).
Kuchipudi 0-1 — это занятие для всех, освоивших примерно половину классического экзерсиса кучипуди (класс упражнений adugulu, steps). В ходе занятия повторяется вся база элементарных шагов и связок, составляющих различные группы. Группы упражнений повторяются в режиме нон-стоп, преподаются отдельные упражнения эксзерсиса, оттачиваются движения и танцевальные шаги.
Kuchipudi 1-2 — это занятие для всех, освоивших полностью все группы упражнений steps, а также примерно половину упражнений jathi классического экзерсиса кучипуди. В ходе занятия в режиме нон-стоп повторяется часть более сложного экзерсиса: chaturasra jathi, просчитывается талам этой группы, прорабатываются нюансы техники исполнения, артистической подачи.
Kuchipudi 2 — это занятие для всех, освоивших полностью все группы упражнений steps, первую половину jathi и приступивших к освоению второй половины jathi (tisram, misram, kandam, sankeernam).
Kuchipudi exercise — это занятие для освоивших бОльшую часть всего классического экзерсиса стиля кучипуди,  повтор ранеее выученного материала, урок проводится в активном режиме до последнего выученного урока.

Kuchipudi 3 — это занятие для всех, освоивших все части традиционного экзерсиса кучипуди. На занятии осваиваются хореографические постановки по программе: Pooja Brahmanjali, Jathiswaram Athana, Jathiswaram Vasanta, Tillana Hidolam, Brindavana Nilaye, Koluvaithiva Rangasai и др.

Связаться с автором: Елена Тарасова
Кучипуди — индийский классический танец

КучипУди — вид танцевальной драмы. Название этого стиля происходит от региона, в котором он сформировался: деревня КучелавапУри (название местечка на языке телугу — kuseelavapuri -означает «поселение актеров»). Менее распространены другие названия этого стиля: кучипУди бхАратам и кучипУди нАтья. Первое из них отражает суть этого сложного искусства: слияние бхАва (эмоций), рАга (мелодии) и тАлам (ритма); второе означает «танцевальная драма кучипуди».

Традиции этого классического танца восходят к древним временам, о чём свидетельствуют скульптурные изображения апсар, небесных танцовщиц в храмах Южной Индии (Рамаппа). Считается, что уже в 1 веке до н. э. это искусство было распространено на территории современного штата Андхра Прадеш. Танцевали его девадАси («прислужницы бога») — девушки, жившие при храмах и официально выданные замуж за божество, которому был посвящён храм, и раджанартаки — придворные танцовщицы.

Особый вклад в развите этого стиля внес брАхман СиддхЕндра Йоги, живший на рубеже XV и XVI столетий. Примерно в его же время распространилась традиция исполнения этого стиля мужчинами. Женщинам было обременительно путешествовать по нескольку месяцев в отрыве от домашнего очага и хозяйства. Эта традиция исполнения женских партий мужчинами просуществовала почти пять столетий. ВедАнтам ЛакшминарАяна ШАрма стал первым, кто стал обучать этому искусству женщин. Он же считается создателем соло-танцев, до этого кучипУди напоминал больше театрализованные представления, нежели танец.

В наши дни этот стиль динамично развивается как в средневековой форме (танцоры только мужчины, драматические постановки), так и в старинной традиционной (она же и новейшая — в исполнении женщин), и историю этого стиля уже невозможно представить без целого ряда блестящих имён исполнительниц: Ямини Кришнамурти, Собха Найду, Джьоти Лаккараджу, Шантала Шивалингаппа, Анурадха Неру, Пратибха Прахлад, Падма Менон, Синдури Джаясингх, Свапна Сундари, Манджу Бхаргави, Сири Рама, Мриналини Садананда, Виджаянтимала Бали, Ума Рама Рао, Дипика Редди, Камала Редди, Анурадха Джоналгадда, Ума Мураликришна и многих-многих других прославленных танцовщиц…

Сегодня кучипуди представляет собой синтез музыки, поэзии, театрального искусства, эстетики движения, мимики и жеста. Согласно древней традиции танцовщица стиля кучипуди декламирует и танцует одновременно. В этом заключается одна из особенностей стиля.

Обычай сольного исполнения кучипуди восходит к трём традициям: храмовой (ая сампрадая), «концертной» (качериатта) и сказательной (бхагаватам).

Репертуар этого стиля совмещает как старинные танцевальные композиции, так и современную хореографию. Традиция кучипуди может включать в себя самые разнообразные жанры танцевальных композиций:

— пурварАнгам — освящение сцены;
— пушпАнджали — подношение цветов божеству сцены;
— джатИсварАм — танец как таковой, т. е. «нритта»;
— сварАджатИ — тоже пример «нритта», состоящий из нескольких ритмических связок (джатИ);
— шабдАм — танец с сюжетом;
— кИртанам — это чаще всего прославления какого-либо божества, самых разных авторов, очень часто Аннамайи и Тьягараджи;
— аштапАди — главы из поэмы»Гитаговинда» поэта Джаядевы;
— падАм — всегда связаны с воплощением темы любви,
 джавАли — тема этого жанра тоже любовь между земными героем и героиней (наяка-наика);
— тиллАна — тоже хореография в «чистом» виде, украшенная четверостишием, посвящённым какому-либо божеству;
— тАрангам — танцы на латунной тарелке, основой которых чаще всего избирается поэма Нараяны Тиртхи «Волны чудесных деяний Шри Кришны» (Шри Кришна лила тарангини), главы этой поэмы именуются словом «тАрангам» — «волна» — и повествуют о разных эпизодах из жизни Кришны. В наши дни этот термин стал обобщённым названием всех танцев, исполняемых на латунной тарелке. Присутствие в репертуаре этого необычного, почти циркового номера делает Кучипуди особенным: исполняя его, танцовщица балансирует на острых краях медного блюда часто держа при этом на голове небольшой кувшинчик с водой, а иногда кувшинчик ещё увенчан и свечой!

Связаться с автором: Елена Тарасова

Индийские танцы онлайн. Обучение индийскому танцу в zoom.

Обучение индийским танцам в zoom по видеоконференциям — это просто.

Наша видеошкола (осн. в 2013 г.), в которой индийским классическим танцам бхаратанатьям, кучипуди, катхак, эстрадным танцам Bollywood dance (танцы индийского кино), катхак муджра обучаются по записанным видеоинструкциям, с 01.04. 2020 г. дополнена уроками в zoom.
Обучение индийским танцам стало доступно в формате прямого эфира по московскому времени. Это уроки, тренировки в режиме реального времени, т.е. именно этот вид дистанционного обучения нашей школы привязан к конкретному расписанию занятий. Практика показывает, что даже в таком, достаточно комфортном виде обучения есть опаздывающие, задерживающиеся, поэтому напоминаем существенный плюс видеошколы:  именно у нее нет привязки ко времени, вы учитесь, когда удобно лично вам.

Как присоединиться к зум трансляциям наших занятий:
1. Внимательно изучите всю информацию страницы расписание школыопределитесь, какой именно стиль индийского танца вы хотели бы изучать. Выяснив ответ на вопрос «что именно»,
2. свяжитесь и сообщите в what’s app / telegram +7 911 923 38 40. 
3. Платформа проведения — ZOOM, понадобится ваша регистрация в системе и элементарное умение пользоваться ею.
4. Оплата доступа на сессию до ее начала осуществляется перечислением средств на реквизиты школы или на карту Сбер, привязанную к вышеуказанному номеру без сопроводительных сообщений.
тренировка по танцевальному экзерсису (техника, основы танца, пластика)
—  300 руб./1 урок /1 час;
урок по танцевальному номеру
600 руб./1 урок /1 час (👍🏻поддержка учеников видеоматериалами урока);
 индивидуальный (частный) урок в zoom
от 1000 руб./1 час (👍🏻поддержка учеников видеоматериалами урока). Стоимость индивидуального занятия зависит от уровня ученика, выбранного им материала, скорости обучения, срочности, поэтому указана нижняя планка стоимости. Общение по вышеприведенному контакту, предпочтительнее телеграм.
5. Вход в конференцию обязателен с включенной камерой и отключенным звуком (для групповых занятий).
6. Идентификатор конференции: 608 994 0324
7. На этой же платформе проводятся любые консультации для педагогов, балетмейстеров.

Ведущий педагог и куратор проекта «Индийские танцы без границ»Елена Викторовна Тарасова — профессиональная танцовщица, хореограф индийского танца, имеет 25 лет непрерывного педагогического стажа, провела более 15 000 очных уроков в основанной ею школе танца, на выездных мастер-классах в других городах России и за рубежом.
индийские танцы zoom, индийские танцы онлайн, видеоэфир по индийскому танцу, индийский танец, Елена Тарасова, обучение по видеоурокам, тренировка, пластичность , индийский танец с нуля, bollywood dance, индийский эстрадный танец, катхак, бхаратанатьям, индийский классический танец , кучипуди, индийские танцы для чайников, танцевально-двигательная терапия, танец и мозг, искусство жизни, осознанность, видеоуроки индийских танцев

Болливудские танцы Bollywood dance — индийский эстрадный танец

болливудские танцы, танцы для взрослых, Bollywood dance? индийские эстрадные танцы, научиться танцевать индийские танцы, индийский танец с нуля, индийские танцы для начинающих, школа танцев, школа танцев для детей, школа танцев для взрослых, школа танцев спб, танец обучение, танец студия, танец ребенок, школа танцев для начинающих, индийские танцы, научиться индийским танцам, танцы с нуля, индийские танцы с нуля, индийский танец для начинающих, видеоуроки индийского танца, обучение индийским танцам в Питере, Петербург,
болливудские индийские танцы

Bollywood 0 —  это класс несложных танцевальных па и комбинаций движений, а также полезных танцевальных упражнений на ритмику, пластику, координацию, изоляцию, баланс, музыкальность, общее укрепление, выносливость и других качеств, необходимых любому танцору. На уроке звучит разнообразная индийская современная музыка, именно поэтому он назван Bollywood dance. На этих уроках вы познакомитесь с основами танца в целом и спецификой индийского танца в частности и сможете выучить связки эстрадного индийского танца. Это танцевальный фитнес в современных индийских ритмах👍. Класс открыт для всех желающих независимо от тренированности участников, здесь у вас будет все получаться, потому что материал занятия не сложный и отрабатывается на качество! Класс знакомит посетителей с танцтерапией на материале различных стилей индийского танца. Занятие полезно всем желающим узнать о себе что-то новое, идеально для тех, кто желает поддерживать отличную физическую форму и расширить танцевальный кругозор! Это занятие в удовольствие и не требует специальной подготовки. Если вы никогда не занимались танцем, эти уроки для вас!

А что дальше?  — Учим номера в стиле Bollywood dance
На этих занятиях мы изучаем авторские постановки  Елены Тарасовой, художественного руководителя Театра танца «Апсара», директора нашей школы индийского танца. Абсолютным новичкам в танце, пришедшим в классы 19.00 на этих уроках будет несколько сложновато. Тем, у кого имеется хороший опыт в любом направлении танца эти уроки будут удобны, на них детально разбирается и отрабатывается конкретный номер.

В этот же класс мы приглашаем танцовщиц индийского танца любых танцевальных групп, коллективов, сольных исполнителей индийского танца, артистов сцены, всем кому может быть интересно изучение номеров индийского танца.
Обучение определенной постановке имеет начало и конец, анонсы начала курса по определенному номеру индийского танца мы публикуем на наших каналах в соцсетях.
В нашем репертуаре представлены несколько десятков танцевальных номеров на самую разнообразную музыку из индийских фильмов в эстрадном стиле Bollywood dance. Хореограф изучаемых в наших классах постановок Елена Тарасова работает в разной стилистике и создает уникальные индийские номера для посетителей классов нашего танцевального центра и концертного состава «Апсара».