Пластичность тела.

Очно в Петербурге и в zoom по московскому времени.

Авторский класс директора нашего танцевального центра — Елены Тарасовой.
Практика полезных упражнений в медленном темпе, цель которых — тренировка общетанцевальных нывыков: мышечный тонус, сила, выносливость, пластичность тела, координация, двигательная память, реактивность мозга, баланс, изоляция, гибкость — все то, что является характеристиками гармонично развитого человека и совокупно составляет искусство танца.
Особое внимание на занятии уделяется общему укреплению, корректировке/формированию правильной осанки.
Это отличные занятия как для тех, кто никогда не танцевал, так и для тех, кто танцевал много лет. Попробуйте взглянуть по-новому на собственную практику и связь ваших тела и мозга.
Это класс глубоко осознанного движения, где вышеназванные основы танца преподаются как настоящая наука, практика внимательной работы с телом и мозгом.
Адресат этих занятий — любой человек независимо от пола, возраста, тренированности, танцевальных вкусов.
Здесь можно узнать о себе много интересного, а также заново познакомться со своим мозгом, телом, руками.  Cтатья педагога.

⭐ Запись what’s app
⭐ Старт регулярных занятий в нашей школе — 28.03. 2020, а исследование танца началось в 1996 г.
⭐ Форма одежды — любая облегающая тело, босиком или в носках.
пластика, тренировка, обучение танцу, Апсара, Елена Тарасова, класс Елены Тарасовой  индийские танцы, обучение, Петербург, пластика, тренировка, обучение танцу, Апсара, Елена Тарасова, класс Елены Тарасовой